BERBAGAI TANAMAN BERKHASIAT SEBAGAI OBAT BATUK
| No. | NAMA TUMBUHAN | CARA PEMAKAIAN | KANDUNGAN |
| 1 | Wortel (Daucus carota) | Wortel diparut, diperas dengan air panas hingga ¾ gelas, diminum 2 kali sehari. | Protein, karbohidrat, vitamin A, Glutation, beta karoten |
| 2 | Mengkudu (Morinda citrifolia) | Buah mengkudu dan jeruk nipis diperas, dimasukkan ke dalam 2 gelas air panas, lalu disaring untuk diminum 3 kali sehari. | Morindon, morindin, metil asetil, asam kapril, soranyidiol |
| 3 | Jahe (Zingiber officinale) | Jahe dibakar dan dimemarkan, direbus bersama-sama adas, kayu manis, cengkeh, dan gula aren. Setelah disaring dapat diminum 3 kali sehari 4 sendok makan untuk dewasa dan 3 kali sehari 2 sendok makan untuk anak-anak. | Minyak atsiri, gingerol, resin, zat pati, dan gula
|
| 4 | Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) | Air perasan jeruk nipis ditambah madu. | Asam sitrat, asam amino, minyak atsiri, dan vitamin B1 |
| 5 | Lidah buaya (Aloe vera) | Empulur lidah buaya dipotong kecil-kecil kemudian dicampur dengan madu. Diminum 3 kali sehari 1 sendok teh. | Aloin, barbaloin, isobarbaloin, beta-barbaloin, damar |
| 6 | Saga (Abrus precatorius) | Daun saga manis bersama-sama kayu manis, cengkeh, adas, pulasari, dan bawang merah serta gula batu, direbus. Diminum 3 kali sehari 10 sendok makan untuk dewasa, 1 sendok makan untuk anak-anak.
|
Saponin, glisirisin, abrin, dan flavonoid |
| 7 | Sembung (Blumea balsamifera) | Daun sembung dan daun jinten diiris-iris, direbus bersama cengkeh, kemukus, kapulaga, kayu manis, dan adas sebanyak 3 gelas hingga 2 ½ gelas. Diminum 3 kali sehari 8 sendok makan untuk dewasa, 1-5 sendok makan untuk anak-anak.
|
Minyak atsiri, glikosida, tanin |
| 8 | Sirih (Piper betle) | 5 lembar daun sirih bersama cengkeh, kapulaga, kemukus, dan kayu manis direbus. Diminum 3 kali sehari 8 sendok makan untuk dewasa, 1-5 sendok makan untuk anak-anak.
|
Minyak atsiri (kadinen, kavikol, sineol, eugenol), zat samak |
| 9 | Belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) | Segenggam bunga belimbing ditambah gula batu direbus dengan segelas air hingga tinggal ½ gelas, diminum pagi dan sore. | Asam oksalat dan kalium |
| 10 | Meniran (Phyllanthus niruri) | 3-7 tumbuhan lengkap ditumbuk halus direbus dengan 3 sendok makan air. Rebusannya dicampur madu 1 sendok makan, diminum sekaligus.
|
Kalium, mineral, damar, filantin |
| 11 | Kencur (Kaempferia galanga) | Kencur dikunyah | Kamfer, borneol, sineol, alkohol |
Disarikan dari berbagai pustaka: Aliadi (1996), Atik (1998), Soewito (1997), Thomas (1992)

Aduh mbakyu aku batuk sudah 1 minggu belum sembuh2. Tak coba dulu resepnya mudah2an cepat sembuh.
iyah, smuga cucok yah..
takarannya sebutin donk !!!!!!!!!!!!
jangan cuma komposisinya…
kan percuma juga kalo gak tau takaran tiap bahannya…
Wuaduhh. . .
bhn2 na kq ssh bgd dicari, , ,
@Q_Q : alo mang niat gampan gaja kok
SEMANGAT…